Blog

Střeva a jejich zásadní dopad na metabolismus a genovou expresi

Průmyslově zpracované potraviny obsahují velké množství cukrů a chemických přísad, zároveň však neobsahují žádné živiny, které naše tělo potřebuje. Tímto způsobem může konzumace uvedených potravin nepříznivě ovlivnit naší střevní mikroflóru a tím podpořit růst a vznik patogenních zárodků v našich…

Rady a tipy

Zdravé vaření

Patříte-li do řad těch, kterým drsná dieta nic neříká a volíte raději příjemnější a hlavně chutnější alternativy, raw food, neboli syrová strava, je ideální volbou. Tato forma vitariánství, jež je založena na přijímání tepelně neupravených potravin, přímo vybízí k tomu, abyste zalistovali ve své…

Rady a tipy

Může jídlo ovlivnit naši náladu? Možná více, než si myslíme.

Špatná nálada, sezónní deprese a únava Vliv skladby jídelníčku na naše psychické zdraví nelze podceňovat. Ne nadarmo se totiž říká, že jeden mozek se nachází v hlavě a druhý ve střevech. Oba tyto systémy navzájem spolupracují skrze nervová propojení, která zprostředkovávají výměnu informací.…

Rady a tipy

Živá strava - jak začít?

Co znamená zdravá strava? Pojmy jako syrová strava, živá strava, přirozená strava nebo raw food představují způsob stravování, při kterém se všechny potraviny, včetně ovoce, zeleniny, bylinek, jedlých hub, semínek a ořechů, konzumují v co nejpůvodnějším stavu - tedy tak, jak byly stvořeny…

Rady a tipy

Vitariánství jako zdravý životní styl

Potraviny Mezi nejčastější potraviny, které se objevují na jídelníčku vitariánů, jsou především potraviny rostlinného původu - zelenina, ovoce, ořechy, sušené plody, semena, naklíčené obilí a luštěniny. Naopak v jejich jídelníčku nenajdete maso, mléčné výrobky a nic vařeného. Příprava těchto…

Rady a tipy

Jak vybrat ten nejlepší mixér?

Stolní mixér je skvělým pomocníkem v kuchyni. Řada výkonných a kvalitních mixérů nahradí hned několik kuchyňských spotřebičů a pomůcek. Cena mixérů se zpravidla pohybuje od dvou do třiceti tisíc. Jak sami vidíte, cenová škála je skutečně široká. To samé platí i o rozdílech mezi jednotlivými modely.…

Rady a tipy

Citrusovač s přítlačnou pákou do baru

Jestliže vlastníte bar a chcete překvapit své zákazníky čerstvou šťávou z citrusových plodů, pořiďte si skvělý citrusovač s přítlačnou pákou značky Catler CP 8010. Jedná se o precizně provedený, elegantní a konstrukčně propracovaný přístroj, který je jedničkou na trhu. Jeho předností je chytře…

Rady a tipy

Elektrické citrusové odšťavňovače

Pro zákazníky, kteří vyznávají zdravý styl, nabízíme elektrické citrusové odšťavňovače. Citrusovač je praktický nástroj, který umožňuje snadno a rychle získat čerstvou šťávu z různých druhů citrusových plodů, jako jsou pomeranče, citróny, limetky nebo grapefruity. Díky němu…

Rady a tipy

Profesionální pákový odšťavňovač

Pákový odšťavňovač je masivní lis na ovoce ke zpracování citrusového ovoce, ale třeba i granátového jablka. Čerstvě vylisované šťávy z citrusů jsou základem každého dietního jídelníčku, výborné jsou také pro zvýšení pitného režimu, který napomáhá detoxikaci organismu. Ovocné šťávy jsou výborným…

Rady a tipy

Vodní filtr k odstranění škodlivých látek z pitné vody

Voda je to nejcennější, co člověk má. Velké změny klimatu a chování člověka k přírodě vedou k tomu, že vody neustále ubývá. Znečišťujeme planetu a tím podkopáváme nohy sami sobě. Znečištěné vody, kterou není možné pít, je spousta. A mnoho lidí je tak ohroženo na životech. Máme štěstí, že žijeme v…

Rady a tipy

Ruční odšťavňovač bylin, trav a listové zeleniny

Praktický a malý odšťavňovač Healthy Juicer se skládá z několika dílů, sestavení i rozložení je však velice jednoduché. Přístroj nepoužívá k separaci šťávy vnitřní sítko, ale filtruje šťávu sítkem na sběrné nádobce. Proto se tento ruční odšťavňovač čistí patrně nejrychleji a nejsnadněji ze všech…

Rady a tipy

Zdravá oříšková mléka získaná díky výrobníku Nutramilk

Jednou jste jej ochutnali a od té doby jste na něm závislí? Nedivíme se! Chuť mandlového mléka je skutečně návyková. Už jste ale vyzkoušeli i další skvělá ořechová mléka? Kromě dokonalé vůně a chuti jsou rovněž zdraví prospěšná… a nejvíce ta domácí. Tak jaké alternativní mléko si společně s…

Rady a tipy