Raw mangový dort

Základ:

  • 120g (ořechů) vlašské, lískáče... pokud použijeme mandle, tak je dobré přidat malou lžičku kokosového oleje. Mandle nejsou tak mastné a těsto je náročné dát jakkoliv dohromady
  • 10 datlí
  • lžíce nepraženého kakaa - udělat "těsto"

Hmota, která vznikne se pěkně napěchuje na dno dortové formy, kterou před tím celou vyložíme folii.
Dále dáme do Vitamixu:

  • 2ks manga
  • 140g kokosového oleje
  • 12ks datlí
  • vše rozmixovat do hladkého "krému".
     
Raw mangový dort

Nalejeme na základ do dortové formy (část můžeme odlít do misky a obarvit nepraženým kakaem a udělat "mramor" nebo jiné ozdobné tvary). Dáme ztuhnout na 5-6 hodin do lednice. Ideální je do rána, pokud to vydržíte.

Směs na mangový dort
Příprava mangového dortu
Směs na dort
Kategorie blogu
Nahoru

Používáme Cookies

Kliknutím na Přijmout vše udělujete souhlas s používáním cookies k zajištění správného zobrazování a chování webových stránek, k analýze návštěvnosti a k cílení reklam. Své předvolby lze změnit v nastavení cookies.

Přijmout vše