Recepty

Přinášíme zajímavé recepty, které jsou jednoduché, zdravé a chutné. Vyzkoušet můžete recepty na smoothie nebo freshe, a domácí rostlinné máslo nebo mléko a další dobroty s profi domácími spotřebiči.


Sušená rajčata

Sušená rajčata

Postup:  Rajčata omyjeme a podle velikosti nakrájíme na půlky či čtvrtky. Potřeme olivovým olejem do které si přidáme česněk, sůl a bazalku. Se solí opatrne, na rajčatech vyschne - nevypaří se! Raději přisolíme hotový produkt. Rajčata sušíme při teplotě cca 60 stupňů 5 hodin, poté…

Recepty na sušení potravin
Ovocné rolky ze sušičky potravin

Ovocné rolky ze sušičky potravin

Sušení je jedním z nejšetrnějších způsobů uchovávání potravin a nemusí jít pouze o sušení plodů, jak je známe z obchodu. Skvělou variantou jsou různé ovocné „palačinky“, placky a podobné hotové pokrmy, které vás prostě nadchnou. S přípravou pomůže vynikající a velmi inovativní…

Recepty na sušení potravin
Jak si doma připravit domácí tofu?

Jak si doma připravit domácí tofu?

Recept a fotografie od Alfafoodie Základní recept *Na 2 bloky tofu Ingredience: 500 gramů organických GMO-free suchých sojových bobů 3,5 litru filtrované vody (pro přípravu mléka) a voda pro namočení sojových bobů 1,5 lžičky potravinářské sádry (síran vápenatý) nebo šťáva z 1,5…

Ketodieta, cukrfree, raw food
Raw (tedy syrové) špagety s tomatovým pestem

Raw (tedy syrové) špagety s tomatovým pestem

Ptáte se, co je to za nesmysl jíst syrové špagety? Žádný nesmysl, ale skvělá vychytávka! Nejedná se pochopitelně o klasické těstovinové špagety, ale o speciálně připravené špagety z čerstvé cukety. Na pesto budete potřebovat: ½ šálku (120ml) olivového oleje, 4 zralá rajčata nakrájená…

Ketodieta, cukrfree, raw food
Jednohubky / krekry se sýrem

Jednohubky / krekry se sýrem

Co budeme potřebovat? krekry  sýr 100 g rucola nebo jiný salát  čerstvé fíky pažitka   Postup: 1. Čerstvý sýr vyrobený ve Fermentoru Kuvings namažte na krekry. 2. Opláchněte rucolu a nebo jiný salát, který použijete a nechte je okapat. Jednotlivé listy…

Ketodieta, cukrfree, raw food
Raw mangový dort

Raw mangový dort

  Základ: 120g (ořechů) vlašské, lískáče... pokud použijeme mandle, tak je dobré přidat malou lžičku kokosového oleje. Mandle nejsou tak mastné a těsto je náročné dát jakkoliv dohromady + 10 datlí + lžíce nepraženého kakaa - udělat "těsto" Hmota, která vznikne se pěkně…

Ketodieta, cukrfree, raw food

Kategorie blogu
Nahoru

Používáme Cookies

Kliknutím na Přijmout vše udělujete souhlas s používáním cookies k zajištění správného zobrazování a chování webových stránek, k analýze návštěvnosti a k cílení reklam. Své předvolby lze změnit v nastavení cookies.

Přijmout vše